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歯ブラシの習慣化について

こんにちは ✨

昭和町駅前の歯医者　エールドール中川歯科クリニック歯科衛生士　宝中です🦷

今回は子供の歯ブラシの習慣化についてお話しさせていただこうかと思います🍀

今現在、虫歯や歯周病の予防にとても効果があるのは、お家でのブラッシング、糸ようじなどのホームケアです🦷✨

ただ綺麗に磨くことは大人でも難しいことで、

子供だとさらに苦手なことが多いです。

なので、本人磨きも大事ですが保護者の方の仕上げ磨きもとても大切なものとなります💪

ただ、だからと言って保護者の方が、常に仕上げ磨きをしている状態が続くと自分で上手に磨けなくなります😬

まだ、上手に磨けない子供に歯磨きを自分でさせることは意味のないことに思うかもしれませんが、非常に大切なことです。🦷✨

まず初めは歯磨きの習慣をつけることが主な目的です。

食べたら磨くを習慣づけましょう🦷✨

歯磨きの回数は朝・寝る前、一日最低2回以上が必要ですが、夜寝ている間は唾液量が減少してしまい一番むし歯にかかりやすい時間となります。

寝る前に丁寧にブラッシングをし、仕上げにフッ化物の入った洗口液でうがいすることは、むし歯予防に特に有効です。

仕上げ磨きから卒業する頃には、食べたら歯磨きを時間をかけて磨くという習慣がついているようにしてください🍀

自分磨きの目開始時期の目安は3歳前後で、仕上げ磨きは歯が生え始めてから終了は小学生が終わる頃とお考えください。✍️

本人磨きは徐々に仕上げ磨きの比重をすくなくし、歯垢をチェックする染め出し液などを使って本人磨きを上達させるようにしましょう💪

こういった積み重ねにより年を重ねても虫歯ゼロで美味しくご飯が食べれるようになります😌✨

エール・ドール中川歯科クリニック

大阪府大阪市阿倍野区阪南町2-2-2

Tel: 06-6629-3028

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